変化

『“変わる”とは、何か?』 〜「変化」と「変容」のあいだにある、静かで深い物語〜

【導入】なぜ「変わりたい」という願いは、日常に消えてしまうのか?

「自分自身の何かを、本質的な部分から変えたい」

「もっと自由に、自分らしく生きたい」

多くの人が、人生のどこかのタイミングで、そう切実に願います。しかし、その強い願いとは裏腹に、気づけば昨日と何ら変わらない生活を繰り返し、いつしかその願いすら忘れてしまう。なぜ、私たちの「変わる」という決意は、これほどまでに難しく、そして脆いのでしょうか?

「変わりたい」と願うことと、数ヶ月後、数年後に、ふと「ああ、自分は確かにあの頃とは変わったのだ」と実感すること。その二つの間には、実は、私たちが思っている以上に、深く、そして静かな隔たりが存在します。今回は、私自身が日々の探究や、数多くのクライアントとの対話、そして「探究講座」という実験の場で向き合い続けてきた、「変容の本質とは何か?」という根源的な問いについて、これまでの連載の集大成として、解きほぐしてみたいと思います。

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「昨日とは何が違いますか?」変化を感じるだけで豊かになる

こんにちは、TOSHIです。

私が今、あなたにお勧めしたいことは
「変化を感じる」
ということです。

これは「変われ!」と迫っているのでも
「変わらないつもりでも変わっていってしまう」
と無常観を伝えたいのでも、
そのどちらでもありません。

ただただ、「昨日と違う」ということに
気づいて、味わってほしいのです。

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成長や変化を実感できない人へ

こんにちは、TOSHIです。

今回のメッセージは
「自分の成長が感じられない」
と思っている人へ向けてのものです。

成長を実感できている方には
特に無用と思いますので
読まないでスルーしていただければ
と思います。

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