こんにちは、TOSHIです。
どんなときに
「幸せ」や「幸福」を
感じるのだろうか？
そんなことを考えてみました。
続きを読む孤独感こそが不安や恐れの正体【幸福になるためのヒント】
2023年 7月 の投稿一覧
「他人が決めた価値」に振り回される人生を探究力が変えた
こんにちは、TOSHIです。
私が一番重視しているものは
「探究力」です。
「他人が決めた価値」に振り回されることなく
「自分にとっての価値」で生きるための
能力です。
矛盾した気持ちと葛藤こそが「うつ病」になった本質的な原因
こんにちは、TOSHIです。
私は3回「うつ病」になって
仕事を辞めることを余儀なくされています。
そして、別の仕事に就く。
「うつ病」になった直接の原因は
いつも人間関係でした。
どうにもできない人間関係のストレス。
ですが、原因は一つではないと考えています。
むしろ本質的な原因は
もっと別にあったのではないか、とも。
オープンなアウトプットが大事【夏目漱石もそう言っていた】
こんにちは、TOSHIです。
私が大事にしていることに
アウトプットがあります。
価値を感じていることは他にもありますが、
アウトプットはかなり高順位です。
「アウトプットが大事」ということに
同意してくれる方は多いのではないでしょうか。
自由の先には不幸が待っている【エーリッヒ・フロム『自由からの逃走』より】
こんにちは、TOSHIです。
私たちは自由になると
その自由にたえられなくなる
ということを知っていますか？
え？ 不自由にたえられないのではなくて？？
そうです、
「自由」にたえられないのです。
いくら知識やスキル、ノウハウを学んでも不安がなくならない
こんにちは、TOSHIです。
「いくら知識やスキルを学んでも不安がなくならない」
こんな悩みを抱えて
THE濃縮塾に参加する方は多いです。
頑張りたいけど、なぜか頑張ろうという気になれない
こんにちは、TOSHIです。
「頑張りたいけど、なぜか頑張ろうという気になれない」
THE濃縮塾の門を叩く人には
こういった悩みというか
フラストレーションを抱えた人もいます。
「頑張りたいけど頑張れない」
という、矛盾した内面の葛藤があるので
これはすごくしんどいです。
「本当にやりたいことをしたい」と思っているのにできないあなたへ
こんにちは、TOSHIです。
「自分が本当にやりたいことをしたい」
そう思っているのにできていない、、、
そんなふうに感じている人が
とても多いようです。
私自身もずっとそうでしたし、
私と一緒に探究しているメンバーも
そうだったと話してくれた人が
たくさんいました。
TOSHIについて【自己紹介】
本名：鈴木英明
濃縮マーケティング株式会社 代表取締役
濃縮探究コーチ、ビジネス・マーケティングコンサルタント
過去や未来ではなく【今この瞬間】に集中する思考のデトックスが必要だ
こんにちは、TOSHIです。
私たちの頭の中には
次から次へと思考がどんどん湧いてきます。
心は常にザワザワしています。
穏やかになることは
滅多にありません。
