こんにちは、TOSHIです。

私が主宰している『濃縮ブログマスター講座』では、毎年たくさんの卒業生を輩出していますが、こんなことを言ってくださった方がいました。

「今を生き切ることの大切さを学びました」

濃縮に生きること、ひいては濃縮な人生にするために、その第一歩がまさにこの「今を生き切る」ということだと思っています。

人は誰でも気を抜くと、過去や未来に意識が流されてしまいがちです。今この瞬間に目を向けるのではなく、過去や未来に意識が行ってしまうのです。意識がこの今この瞬間にない以上、「生き切る」ことはできません。

このことは頭では理屈がわかると思います。でも、腑に落ちないものでしょう。私もそうでした。が、強制的に腑に落とさざるを得ない体験をしたのです。

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