支配と服従

■ はじめに：「わかっているのに、離れられない」関係性のパラドックス

「モラハラだと、頭ではもう十分にわかっている。けれど、なぜかこの関係から離れられない…」

「あの人がいないと、自分は生きていけないような気がしてしまう」

「理不尽だと心の底では感じながらも、相手の言うことに従ってしまう自分が、もう何年もいる」

「言いたいことが山ほどあるのに、それを飲み込んで我慢してしまうのが、いつの間にか“癖”のようになってしまった」

もしあなたが、特定の誰かとの関係性の中で、このような言葉にならない息苦しさや、自分自身を失っていくような感覚を抱えているとしたら。それは、あなたが今まさに、「支配と服従」という、深く、そして抜け出しにくい人間関係のパターンの中にいることのサインなのかもしれません。

そして、この一見不健全に見える関係性の中には、しばしば“つかの間の安心感や、慣れ親しんだ役割と引き換えに、自分自身の本質的な部分を差し出してしまっている”という、根深い心の構造が隠されています。私はこの構造を、単なる一方的な「力の差」の問題としてだけではなく、むしろ、私たち一人ひとりが持つ「人生脚本」や、幼い頃に形成された「愛や安心の誤認」といったものが複雑に絡み合い、無意識のうちに選び取ってしまった“関係性のあり方”として捉え、探求しています。